1. 注册并印象笔记后，打开桌面端或网页版。

2. 创建一个新的“超级笔记”。

3. 点击笔记编辑区域上方的“帮我写”按，或输入“/”后选择相应的功能。

4. 依照需求选择写作功能如“头脑风暴”、“写提纲”、“写会议议程”等。

5. 输入相关的指令或描述任务将依照指示生成内容。

6. 若需要续写或寻找灵感，可以再次输入“/”唤起功能继续创作。

7. 选中已生成的文本，还能够提供优化调整、翻译等服务。

8. 对生成的文本，客户能够点赞或留言反馈，帮助印象笔记不断优化功能。