此外熟茶中的茶多酚具有较强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓细胞衰老。晚上适量饮用熟茶，有助于保持皮肤紧致光滑，延缓衰老。 晚上喝普洱熟茶时要注意适量。熟普洱茶具有多种健康功效与作用。它能促进消化和改善胃肠功能，适合饭后饮用。熟普洱有助于降低血脂和胆固醇，对心血管有益。它具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。