对于一般人而言适量喝熟普洱茶对缓解胃胀气是有一定帮助的。但对于胃酸过多、胃溃疡等患者，需要留意适量饮用，避免过量 胃黏膜。建议均匀冲泡普洱茶。肚子胀气时可以尝试喝薄荷茶、姜茶、普洱茶、乌龙茶和玫瑰花茶等来缓解不适。具体分析如下: 薄荷茶:薄荷茶具有清热解毒、消暑解腻的功效，对于肚子胀气有一定的缓解作用。