海拉尔位于内蒙古的辽阔草原上而重庆乌江画廊，则以其特别的喀斯特地貌和丰富的自然景观著称。将这两个地方串联起来，便是一场跨越千里的七日自由行之旅。在这场旅行中，咱们将探寻我国北方的广袤草原与南方湿润的山川，领略最美旅游景点的独到魅力。

以下为具体攻略内容：

海拉尔，这座位于内蒙古的美丽小城是此次七日游的起点。第一天，我们将在海拉尔市区感受草原风情。可参观海拉尔森林公园，欣赏成片的白桦林和清澈的湖泊。还可品尝当地的特色美食，如手抓羊肉、奶茶等。

第二天，我们驱车前往阿尔山森林公园。这里有茂密的森林、清澈的湖泊和丰富的动植物资源。游客可漫步在林间小道呼吸新鲜的空气，感受大自然的气息。公园内的阿尔山天池、杜鹃湖等景点都是值得一游的地方。

第三天，我们来到呼伦贝尔大草原。在这里，可领略到真正的草原风光。游客可以骑马奔腾在草原上，感受草原的辽阔和壮美。还可参观蒙古包，理解蒙古族的生活习俗。

第四天，我们来到满洲里，这是一个充满中俄风情的小城。在这里，可参观套娃广场、国门景区等景点。还可品尝到地道的美食，如列巴、鱼子酱等。

第五天，我们抵达重庆乌江画廊。这里是典型的喀斯特地貌，山水相依，美不胜收。游客可乘坐游船，欣赏乌江两岸的山水美景。还可参观乌江画廊的溶洞、瀑布等自然景观。

第六天，我们来到重庆市区。在这里可以品尝到地道的重庆美食如火锅、小面、酸辣粉等。还可以游览重庆的著名景点，如洪崖洞、解放碑等。

第七天，我们结束此次七日游，返回海拉尔。在这次旅行中我们领略了北方的草原风情和南方的山水之美，收获了满满的回忆。

此次海拉尔到重庆乌江画廊的七日游自由行让我们在广袤的草原和秀美的山水间，感受到了我国的大好河山。期望这份攻略能为您的旅行提供若干参考祝您旅途愉快！