在我国的传统文化中，玉石一直被赋予了诸多神奇的功效，其中最为人津津乐道的便是其对脾胃的养护作用。古人常说“玉养人”认为佩戴或利用玉石可调和气血，平衡阴阳，从而达到养脾胃、舒心的效果。那么究竟哪种玉石对脾胃的养护最佳，能养胃舒心益身养人呢？本文将一一为您解答。
一、什么是养脾胃的最佳玉石？
玉石品种繁多，但并非每一种都适合养脾胃。据古籍记载，其中最为出色的当属和田玉、翡翠和岫玉。
和田玉自古以来就被誉为“玉中之王”其质地细腻、色泽温润，具有很高的药用价值。中医认为，和田玉具有补中益气、养胃健脾的功效，对调理脾胃功能有显著作用。
翡翠作为一种珍贵的玉石其色泽鲜艳、质地坚韧。据中医典籍记载，翡翠具有清热解毒、消炎止痛的作用对于胃部不适有很好的缓解效果。
岫玉质地温润，色泽淡雅，具有一定的药用价值。中医认为，岫玉具有养胃健脾、滋阴降火的功效，对于调理脾胃有很好的作用。
在众多玉石中，以下几种玉石对于养胃舒心具有显著效果。
碧玉质地细腻，色泽碧绿，具有很高的观赏价值。中医认为，碧玉具有清热解毒、消炎止痛的作用，对于胃部不适有很好的缓解效果，同时还能舒缓心情，使人心情愉悦。
青玉质地温润，色泽淡雅，具有很高的药用价值。中医认为，青玉具有养胃健脾、滋阴降火的功效，对于调理脾胃有很好的作用，同时还能舒缓心情使人心情舒畅。
以下几种玉石对于身体健康具有很好的养护作用。
白玉质地细腻色泽洁白，具有很高的观赏价值。中医认为，白玉具有滋阴养颜、保健养生的功效，对于女性美容养颜、调理身体有很好的作用。
黄玉质地温润色泽金黄，具有很高的药用价值。中医认为，黄玉具有补中益气、养胃健脾的功效，对于调理脾胃、增强体质有很好的作用。
在众多玉石中以下几种玉石对于养心具有显著效果。
玉髓质地细腻色泽丰富，具有很高的观赏价值。中医认为，玉髓具有镇静安神、舒缓情绪的作用，对于缓解压力、调节心情有很好的效果。
玛瑙质地温润，色泽鲜艳，具有很高的药用价值。中医认为，玛瑙具有活血化瘀、舒缓情绪的作用，对于调理心情、缓解压力有很好的作用。
玉石在养脾胃、舒心、益身养人等方面具有显著的功效。咱们可以按照本身的喜好和需求选择合适的玉石来养护身体，从而达到健康、美丽的目的。
