宁德到西藏拉萨的三日游是一段跨越千山万水的旅程。下面将从交通、住宿、餐饮、景点门票等方面为您详细介绍此次旅行的预算概览。
往返机票：约2000-3000元（按照季节和航班不同价格有所波动）
当地包车：约600-800元（三天）
宁德到西藏拉萨三日游的总预算约为：5800-8350元。
第一天：抵达拉萨入住酒店休息适应高原气候。
第二天：游览布达拉宫、大昭寺、八廓街。
第三天：游览罗布林卡、哲蚌寺返回宁德。
（1）高原反应：拉萨海拔约3650米游客在抵达后也许会有高原反应，如头痛、恶心、失眠等。建议提前做好高原适应性训练，并携带若干高原反应。
（2）防晒保暖：西藏紫外线强烈气温变化较大，游客需做好防晒和保暖措施。
（3）尊重习俗：在参观寺庙和景点时，尊重当地风俗习惯，不要触摸佛像、经轮等。
（4）购物：西藏特产丰富，如藏红花、虫草、松茸等，游客在购物时要留意辨别真伪。
抵达拉萨后，前往酒店办理入住手续，休息适应高原气候。
（1）布达拉宫：上午前往布达拉宫，参观这座雄伟的宫殿，理解西藏历史文化。
（2）大昭寺：下午游览大昭寺，这是一座具有1300多年历史的古寺，是西藏佛教的圣地。
（3）八廓街：晚上漫步在八廓街，感受拉萨的繁华与喧嚣。
（1）罗布林卡：上午游览罗布林卡，这是一座具有300多年历史的藏式园林，是历代达赖喇嘛的夏宫。
（2）哲蚌寺：下午前往哲蚌寺，这是一座规模宏大的寺庙，有“西藏的哈佛”之称。
（3）返回宁德：晚上乘飞机返回宁德。
通过以上介绍，期望您对宁德到西藏拉萨三日游有了更全面的理解。在这段旅程中，您将感受到西藏特别的风光和深厚的文化底蕴。祝您旅途愉快！
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