# 达州出发：拉萨自驾旅游路线攻略
拉萨作为雪域高原的明珠一直是无数人心中的梦想之地。从四川达州出发踏上这条通往圣城的旅程不仅是一场身体的跋涉更是一次心灵的洗礼。本文将为您提供一份详尽的达州至拉萨自驾游路线攻略帮助您规划一次安全、愉快的旅行。
行程概览
从达州到拉萨全程大约需要行驶2400公里左右。这条路线涵盖了多种地形和气候条件从平原到高山，沿途风光壮丽，景色各异。依照实际需求，建议整个行程安排7-10天左右。具体行程如下：
第一天：从达州出发途经重庆或成都，当天抵达雅安。
第二天：从雅安继续前行，经过康定、新都桥，抵达理塘。
第三天：从理塘出发，翻越海子山，穿过稻城亚丁，到达巴塘。
第四天：从巴塘进入芒康，穿越澜沧江峡谷，抵达左贡。
第五天：从左贡前往邦达草原，经过八宿，抵达然乌湖。
第六天：从然乌湖出发，经过波密，抵达鲁朗。
第七天：从鲁朗前往林芝，参观雅鲁藏布大峡谷，随后前往拉萨。
第八天：在拉萨休整，游览布达拉宫、大昭寺等著名景点。
第九天：继续游览拉萨周爆如纳木错、羊卓雍措等自然景观。
第十天：结束行程，返回达州。
详细路线规划
起点与终点
从达州出发，沿着G42沪蓉高速一路向西经过重庆、成都后转入G5京昆高速。这条线路是目前较为成熟的进藏通道之一，沿途交通设施完善，适合自驾游客采用。
第一天：达州至雅安
从达州出发沿永兴路行驶380米后左转进入金龙大道，继续行驶3公里后右转进入达州绕城公路。沿达州绕城公路行驶6公里后，驶入G42沪蓉高速，一路向西直达雅安。这段路程约为250公里，预计耗时3小时左右。
第二天：雅安至理塘
从雅安出发，继续沿G5京昆高速行驶，经过康定、新都桥等地，最终抵达理塘。这一段路程约470公里预计耗时7小时左右。途中可以欣赏到壮美的川西高原风光。
第三天：理塘至巴塘
从理塘出发，翻越海拔超过4600米的海子山，穿过稻城亚丁，抵达巴塘。这段路程约200公里预计耗时4小时左右。需要留意的是，海子山路段地势险峻，请提前检查车辆状况并备好氧气瓶。
第四天：巴塘至左贡
从巴塘进入芒康，穿越澜沧江峡谷，抵达左贡。这段路程约260公里，预计耗时6小时左右。沿途风景优美，但路况复杂，请保持谨慎驾驶。
第五天：左贡至然乌湖
从左贡前往邦达草原，经过八宿，抵达然乌湖。这段路程约290公里，预计耗时7小时左右。然乌湖以其清澈见底的湖水闻名，是摄影爱好者不可错过的地方。
第六天：然乌湖至鲁朗
从然乌湖出发，经过波密，抵达鲁朗。这段路程约230公里，预计耗时5小时左右。鲁朗被誉为“东方瑞士”，以其原始森林和草甸风光著称。
第七天：鲁朗至拉萨
从鲁朗前往林芝，参观雅鲁藏布大峡谷，随后前往拉萨。这段路程约400公里预计耗时6小时左右。抵达拉萨后，可选择在当地休息一晚，为接下来的行程做好准备。
公共交通方法
倘若您不打算自驾游也可选择以下公共交通形式：
飞机：从达州乘飞机至成都，再转机至拉萨。
：从达州乘坐至成都，然后换乘青藏铁路列车至拉萨。
关注事项
1. 高反预防：进藏前需留意身体健康，避免剧烈运动。随身携带抗高反，并在高海拔地区适当休息。
2. 装备准备：带好保暖衣物、防晒霜、墨镜等必备物品，同时准备部分常用。
3. 路况熟悉：提前查询沿途天气情况及道路状况，保证行车安全。
4. 环保意识：保护环境，不乱扔垃圾，尊重当地风俗习惯。
从达州到拉萨的自驾之旅充满了挑战与惊喜。期待这份攻略能为您的旅途提供帮助祝您一路平安，收获满满的美好回忆！
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责任编辑：翟萱-专线导游
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