从怀化出发前往西藏林芝可选择乘坐飞机或火车。飞机票价依照季节和提前预订的时间不同，价格在1000-2000元左右。火车票价相对较低，但耗时较长，约为50-80元/人。
西藏林芝地区住宿价格相对较高，依据酒店档次和地理位置，价格在200-800元/晚。六天行程中，预计住宿费用约为1200-4800元。
西藏地区餐饮价格适中，一顿饭费用约为20-50元/人。六天行程中预计餐饮费用约为720-1800元。
拉萨布达拉宫、纳木错、羊卓雍错、林芝雅鲁藏布大峡谷等景点门票价格较高，单个景点门票在100-200元/人。六天行程中，预计景点门票费用约为600-1200元。
涵盖导游服务费、购物、交通等，预计在500-1000元。
综合以上费用，怀化到西藏林芝六日游的总费用约为4000-7000元/人。
第一天：怀化出发，乘坐飞机或火车前往拉萨。
第二天：抵达拉萨，游览布达拉宫、大昭寺等景点。
第三天：从拉萨出发，前往林芝途中游览米拉山口、巴松措等自然风光。
第四天：抵达林芝后游览雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰等景点。
第五天：游览林芝市区如林芝桃花沟、鲁朗小镇等。
第六天：返回拉萨，游览纳木错、羊卓雍错等景点然后返回怀化。
（1）衣物：西藏地区温差较大，需携带保暖衣物。
（2）防晒：西藏紫外线强烈需携带防晒用品。
（3）：携带高原反应、感冒药、肠胃药等常用。
（1）尊重当地习俗：进入西藏后，尊重当地居民的传统习俗和宗教信仰。
（2）环保意识：保护环境，不乱扔垃圾。
（3）安全意识：留意安全，遵守景区规定。
怀化→长沙→重庆→成都→康定→折多山→新都桥→理塘→巴塘→芒康→左贡→邦达→八德沟→林芝。
（1）路况：西藏地区路况复杂自驾游前需熟悉路况信息。
（2）车辆保养：保证车辆性能良好备足易损配件。
（3）加油：西藏地区加油站较少，提前规划加油点。
六天时间足够游览拉萨、林芝和羊湖等经典景点，但行程较为紧凑，可依据个人兴趣和体力状况适当调整。
第一次去西藏，建议选择跟团游，省心省力。有经验的游客可选择自由行，自由安排行程。
西藏的自然风光和人文风情令人陶醉，是一次难忘的旅行体验。在旅行期间，要注重环保尊重当地习俗，享受美好的旅程。
怀化到西藏林芝六日游是一次充满挑战和惊喜的旅行。只要做好充分准备，合理安排行程，一定能收获一段难忘的旅程。
