曲靖去西藏纳木措哪里玩，自驾游群攻略及路线推荐

曲靖去西藏纳木措哪里玩，自驾游群攻略及路线推荐

曲靖到西藏纳木措自驾游攻略及路线推荐

纳木措被誉为“天湖”是西藏三大圣湖之一也是许多人心目中的梦想之地。从曲靖出发前往纳木措，是一场充满挑战与惊喜的旅程。无论是壮丽的高原风光、神秘的文化氛围，还是沿途的自然美景，都让人流连忘返。为了帮助自驾游爱好者更好地规划行程本文将详细介绍从曲靖到纳木措的玩法和详细路线。

一、准备工作：装备与心态

在出发之前做好充分的准备是保障旅途顺利的关键。车辆需要实行全面检查，涵盖轮胎状况、机油状态以及冷却系统是不是正常运作。高原地区气候多变，建议携带防寒衣物、防晒霜、墨镜等防护用品。同时高原反应是不可忽视的疑问，建议提前服用抗高反，并随身携带氧气瓶。

心理上的准备同样关键。高原地区的道路复杂驾驶期间需保持冷静，避免疲劳驾驶。同时尊重当地风俗习惯，保护环境，做到文明旅游。

二、旅行时间

纳木措一年四季都有不同的魅力，但最适合自驾游的时间为每年的4月至10月。这段时间内，天气较为稳定，气温适中，湖水清澈见底草原绿意盎然。尤其是6月至8月，正值夏季，植被茂盛，牛羊成群，是观赏纳木措的时期。

三、经典自驾路线推荐

路线一：曲靖—昆明—大理—丽江—香格里拉—昌都—那曲—纳木措

这条线路全长约3500公里耗时7-10天适合有一定长途驾驶经验的车友。具体行程如下：

1. 曲靖至昆明：全程约280公里用时约3小时。沿途可欣赏滇池风光。

2. 昆明至大理：全程约320公里，用时约4小时。途经楚雄，可参观彝人古镇。

3. 大理至丽江：全程约180公里，用时约2.5小时。丽江古城历史悠久，值得一游。

4. 丽江至香格里拉：全程约180公里，用时约3.5小时。途中可欣赏玉龙雪山的壮美景色。

5. 香格里拉至昌都：全程约600公里用时约8小时。此段路途较长，建议早起出发。

6. 昌都至那曲：全程约600公里，用时约9小时。途中可欣赏藏北草原的辽阔景象。

7. 那曲至纳木措：全程约220公里，用时约3小时。抵达纳木措后，可入住附近民宿，休息调整。

路线二：曲靖—成都—康定—理塘—巴塘—芒康—左贡—邦达—八宿—波密—林芝—拉萨—纳木措

这条线路全长约4500公里，耗时10-15天，适合对高原风光有浓厚兴趣的旅行者。具体行程如下：

1. 曲靖至成都：全程约1000公里用时约12小时。途中可游览乐山大佛。

2. 成都至康定：全程约300公里，用时约5小时。途经泸定桥，感受红色革命历史。

3. 康定至理塘：全程约200公里用时约4小时。理塘被称为“天空之城”，风景如画。

4. 理塘至巴塘：全程约150公里，用时约3小时。巴塘县拥有丰富的民族文化。

5. 巴塘至芒康：全程约200公里，用时约4小时。芒康以盐井古盐田闻名。

6. 芒康至左贡：全程约150公里，用时约3小时。左贡县有著名的东达山垭口。

7. 左贡至邦达：全程约120公里，用时约2.5小时。邦达机场是世界上海拔最高的民用机场。

8. 邦达至八宿：全程约120公里，用时约2.5小时。八宿县内的然乌湖景色迷人。

9. 八宿至波密：全程约130公里，用时约3小时。波密县的岗乡云杉林是摄影爱好者的天堂。

10. 波密至林芝：全程约230公里用时约4小时。林芝地区的雅鲁藏布江大峡谷令人震撼。

11. 林芝至拉萨：全程约400公里，用时约6小时。拉萨是西藏的政治、经济和文化中心，布达拉宫、大昭寺等景点不可错过。

12. 拉萨至纳木措：全程约240公里用时约3小时。抵达纳木措后，可欣赏圣湖的绝美风光。

四、沿途亮点推荐

1. 玉龙雪山

位于丽江市，是云南省的山脉之一。玉龙雪山主峰扇子陡海拔5596米，终年积雪，云雾缭绕，宛如一条银色巨龙横卧于天地之间。游客可选择乘坐缆车上山，近距离接触雪山的魅力。

2. 香格里拉

藏语意为“心中的日月”是一个充满神秘色彩的地方。普达措公园、松赞林寺、独克宗古城等景点都是不容错过的打卡地。在这里，你可以感受到浓郁的藏族风情和宁静祥和的氛围。

3. 然乌湖

位于八宿县境内是典型的冰川堰塞湖。湖水碧绿如翡翠，四周被雪山环绕，倒映着蓝天白云，宛如人间仙境。清晨或傍晚时分，湖面波光粼粼，美得让人心醉。

4. 林芝桃花沟

每年春天，林芝桃花沟都会迎来盛开的桃花海。粉红色的花海与湛蓝的天空交相辉映，仿佛进入了一个童话世界。这里不仅是摄影爱好者的天堂，更是放松心情的好去处。

5. 布达拉宫

位于拉萨市中心是西藏最具代表性的建筑之一。布达拉宫依山而建气势恢宏，内部装饰精美绝伦。游客可参观白宫、红宫以及历代达赖喇嘛的灵塔殿，深入熟悉藏传佛教文化。

6. 纳木措

作为本次旅程的终点站，纳木措无疑是整个行程中最耀眼的存在。圣湖碧波荡漾，远处是连绵起伏的念青唐古拉山脉，近处则是广袤无垠的草原。站在湖边，闭上眼睛深呼吸，仿佛能感受到大自然的无限生机与活力。

五、留意事项

1. 安全第一：高原地区路况复杂部分路段狭窄且弯道较多，请务必集中留意力驾驶。

2. 环保意识：请勿随意丢弃垃圾，尽量减少对环境的作用。

3. 尊重当地习俗：进入寺庙或其他宗教场所时，请遵守相关规定，不要大声喧哗。

4. 饮食健康：高原地区饮食偏清淡，建议多吃蔬菜水果，补充维生素C，预防感冒。

5. 医疗保障：随身携带常用，如感冒药、止痛药等，并熟悉附近的医疗机构位置。

六、结语

从曲靖到纳木措的自驾之旅不仅是一次身体上的远行更是一场心灵上的洗礼。沿途的每一处风景都值得细细品味，每一次相遇都将成为难忘的记忆。期望这篇攻略能够帮助你更好地规划行程，享受这段美好的旅程！