从上海前往西藏林芝的六日游，费用预算大致分为以下几部分：
（1）交通费用：往返机票约2000-3000元，依据季节和航空公司不同价格有所波动。
（2）住宿费用：林芝地区住宿费用相对较低，约为200-400元/晚，共计4晚约800-1600元。
（3）餐饮费用：林芝地区餐饮费用约为50-100元/人/天，共计6天，约300-600元。
（4）景点门票：卡定沟门票约60元尼洋阁门票约30元，共计90元。
（5）其他费用：包含导游、交通、购物等，预计500元左右。
上海到西藏林芝六日游的总费用约为3500-6000元。
（1）提前预订机票选择性价比高的航空公司。
（2）选择经济型酒店或民宿，避免豪华酒店。
（3）自备部分零食和矿泉水，减少餐饮支出。
（4）参加当地旅行团享受团队优惠。
第一天：上海出发，抵达拉萨，适应高原环境。
第二天：拉萨游览布达拉宫、大昭寺等景点。
第三天：前往林芝八一镇，游览卡定沟或尼洋阁。
第四天：林芝八一镇-巴松措-鲁朗林海。
第五天：林芝八一镇-米拉山口-拉萨。
第六天：拉萨返回上海。
（1）高原反应：前往西藏林芝旅游，需提前做好高原反应的预防措施。如提前服用红景天等，保持良好的作息时间，适当锻炼身体等。
（2）防晒：西藏紫外线强烈，需携带防晒霜、遮阳帽等防晒用品。
（3）衣物：依据季节和天气变化，携带合适的衣物如冲锋衣、羽绒服、徒步鞋等。
（4）证件：携带身份证、户口本、驾驶证等有效证件。
（1）飞机：上海浦东国际机场出发直飞拉萨贡嘎机场。
（2）火车：上海虹桥火车站出发，乘坐青藏铁路至拉萨火车站。
（1）自驾：从拉萨出发，沿318国道前往林芝，行程约460公里。
（2）长途汽车：拉萨汽车站出发，乘坐前往林芝的长途汽车。
（3）包车：选择旅行社或包车公司，提供专车接送服务。
同上，可沿原路返回。
（1）拉萨-米拉山口-林芝：途径米拉山口，欣赏美丽的风景。
（2）林芝-巴松措-鲁朗林海：游览巴松措和鲁朗林海感受原始森林的美。
（3）林芝-波密-然乌湖：途径波密，游览然乌湖，欣赏雪山美景。
（1）车辆保养：出发前对车辆实施全面检查，确信车况良好。
（2）加油：沿途加油站较少，提前规划好加油点。
（3）路况：关注当地路况信息避免因路况不佳造成行程受阻。
（4）安全驾驶：留意行车安全遵守交通规则，保持适当的车距。
上海到西藏林芝六日游是一次充满挑战和惊喜的旅程。只要做好充分的准备，你将在这里收获难忘的回忆。期待本文能为你的旅行提供参考和帮助。
宋世泊
2025-03-29
Mr.Poker
2025-03-29
CatChen
2025-03-29
田吉顺
2025-03-29