西藏这片被誉为“世界屋脊”的神秘土地一直以来都是无数游客心中的向往。从兰州出发踏上这条通往天堂的路，沿途风光旖旎，令人陶醉。本文将为您详细解析兰州到西藏纳木措七日自驾游的攻略，助您顺利完成这场难忘的旅程。
早上在兰州享用一顿正宗的牛肉面，然后驱车前往西宁。两地相距约300公里，耗时大约4小时。抵达西宁后，安排入住酒店休息片刻，准备第二天的行程。
从西宁出发，乘坐火车或飞机前往拉萨。抵达拉萨后，入住酒店休息适应高原环境。
在拉萨市区游览参观布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点。晚上品尝正宗的藏族美食，感受西藏的独到魅力。
从拉萨出发，前往纳木措。沿途欣赏美丽的风光，抵达纳木措后，游览圣湖，观赏日出日落，感受高原湖泊的壮丽景色。
从纳木措出发，前往当雄。途中游览当雄千年古盐田熟悉当地的盐业历史。抵达当雄后，入住酒店，休息。
从当雄返回纳木措，游览纳木措周边的景点，如念青唐古拉山、圣象天门等。晚上在纳木措露营，观赏星空，感受高原的宁静。
从纳木措返回拉萨，途中游览羊卓雍错、卡若拉冰川等景点。抵达拉萨后结束此次自驾游。
1. 住宿费用：按照个人喜好，选择经济型酒店或高档酒店。经济型酒店价格在100-200元/晚七日游约700-1400元；高档酒店价格在1000-2000元/晚，七日游约7000-14000元。
2. 餐饮费用：每人每天约100-200元七日游约700-1400元。
3. 交通费用：兰州至西宁约300公里，往返约600公里，油耗约300元；西宁至拉萨机票约1000元火车票约800元；拉萨至纳木措往返约800公里油耗约400元。
4. 景点门票：布达拉宫200元/人，大昭寺85元/人，纳木措120元/人，羊卓雍错60元/人，卡若拉冰川50元/人。
5. 其他费用：如购物、娱乐等。
总计：每人约5000-7000元。
1. 办理手续：提前办理好西藏旅游许可证（即“进藏函”）以及通行证。
2. 高原适应：抵达拉萨后，要充分休息，适应高原环境。
3. 防晒保暖：西藏紫外线强烈，要涂抹防晒霜，携带防晒用品；同时夜间气温较低，要携带保暖衣物。
4. 节约用水：西藏水资源紧张，要节约用水。
5. 保护环境：在游玩进展中，要留意保护环境，不乱扔垃圾。
6. 尊重风俗：尊重当地风俗习惯，不干涉藏族群众的宗教信仰。
兰州到西藏纳木措七日自驾游，一路风光旖旎，令人陶醉。在这场旅程中，您将感受到大自然的壮丽景色，体验西藏的独有魅力。合理安排行程，做好充分准备，相信您一定可以顺利完成这场难忘的旅程。祝您旅途愉快！
