在我国广袤的土地上，永州与两地相隔千里，却因独有的地理环境和丰富的文化底蕴，吸引着无数游客慕名而来。本文将为您详细解析从永州到的个人旅游攻略，帮助您顺利开展这场跨越千里的自驾之旅。
第一天：永州出发，前往长沙，乘坐飞机抵达拉萨。抵达后，休息适应高原环境。
第二天：参观布达拉宫理解的历史和文化。下午游览八廓街，感受藏民的生活习俗。
第三天：游览拉萨市区，参观大昭寺、罗布林卡等景点。
第四天：前往纳木错欣赏神秘的高原湖泊风光。
第五天：返回拉萨，利用这一天时间自由活动或参加旅行社组织的小团短途游，如纳木错一日游等。
第六天：游览拉萨市区品尝藏族美食，购买手工艺品和特产。
第七天：拉萨出发，乘坐航班返回成都。
从永州出发，经湖南、贵州、四川等地进入自治区。沿途经过的主要城市有：长沙、贵阳、昆明、成都、康定、理塘、巴塘、芒康、左贡、邦达、八德格、拉萨。
1. 交通费用：往返机票约2000元，自驾油费约3000元。
2. 住宿费用：依照中等酒店标准约700元/晚，共计4晚，约2800元。
3. 餐饮费用：每人每天约100元共计7天，约700元。
4. 景点门票：布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等景点门票约1000元。
5. 购物费用：手工艺品、特产等纪念品约1000元。
6. 其他费用：如意外支出、旅游保险等，预计1000元。
综合预算：往返机票、自驾油费、住宿、餐饮、景点门票、购物等费用共计约8800元。
1. 高原反应：海拔较脯游客需提前做好高原反应的预防措施，如提前服用高原反应、保持良好的心态等。
2. 行程安排：自驾游行程较长，游客需保持充足的体力和精力。建议合理规划行程，避免疲劳驾驶。
3. 安全防护：地区野生动物较多游客需留意安全，遵守景区规定不随意离队。
4. 民俗禁忌：尊重当地民俗习宫遵守旅游规定，不随意触摸佛像、经轮等宗教器物。
5. 环保意识：保护环境，不乱扔垃圾珍惜旅游资源。
1. 高原反应：提前做好高原反应的预防措施，如服用高原反应、保持良好的心态等。如有高原反应症状，应及时就医。
2. 行程安排：合理规划行程避免疲劳驾驶。在行程中，可按照实际情况适当调整景点游览顺序。
3. 安全防护：在景区内遵守规定，不随意离队。在野外活动时，留意野生动物，避免发生意外。
4. 民俗禁忌：尊重当地民俗习宫遵守旅游规定。在参观宗教场所时，保持虔诚的心态，不随意触摸佛像、经轮等宗教器物。
5. 环保意识：在旅行期间树立环保意识，不乱扔垃圾，珍惜旅游资源。
通过以上攻略，相信您已经对永州到的个人旅游有了更全面的理解。在这场跨越千里的自驾之旅中，您将领略到我国壮丽的山河风光，感受到西到的文化魅力。祝您旅途愉快！
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