导语：，一个令人向往的名字一个充满神秘色彩的地方。这里有着壮丽的自然风光，也有着深厚的藏族文化底蕴。从汕尾出发开启一段为期七日的之旅，让咱们一起感受这片神秘的土地带来的魅力。
1. 交通：乘坐飞机从汕尾出发，抵达拉萨贡嘎机场。
2. 住宿：建议选择拉萨市区内的酒店，便于游览景点。
3. 行程安排：
（1）抵达拉萨后，适当休息，避免剧烈运动，适当补充水分和维生素。
（2）游览布达拉宫及八廓街感受浓厚的藏族文化氛围。
（3）晚餐后，可品尝一下当地的藏式火锅，体验藏族美食。
1. 行程安排：
（1）上午参观布达拉宫，理解历史文化。
（2）下午游览罗布林卡，欣赏藏式园林风光。
（3）晚上逛逛拉萨市区，品尝当地特色小吃。
1. 交通：乘坐旅游大巴前往山南地区。
2. 行程安排：
（1）游览桑耶寺，理解佛教历史。
（2）参观青朴修行地感受藏族宗教文化。
（3）晚上入住山南地区酒店。
1. 行程安排：
（1）游览拉姆拉措欣赏高原湖泊风光。
（2）参观昌珠寺熟悉佛教发展。
（3）晚上返回拉萨市区。
1. 交通：乘坐旅游大巴前往林芝地区。
2. 行程安排：
（1）游览巴松措，感受高原湖泊之美。
（2）参观鲁朗林海，欣赏原始森林风光。
（3）晚上入住林芝地区酒店。
1. 行程安排：
（1）游览雅鲁藏布大峡谷，感受世界级景观。
（2）参观南迦巴瓦峰，欣赏神山风光。
（3）晚上返回拉萨市区。
1. 行程安排：
（1）上午游览哲蚌寺，理解佛教文化。
（2）下午游览色拉寺，感受辩经氛围。
（3）晚上乘坐飞机离开拉萨返回汕尾。
此次汕尾出发到大昭寺七日游，行程丰富，涵盖了著名景点让游客在领略自然风光的同时深入理解藏族文化。在旅行期间，请关注保持良好的环保意识，尊重当地风俗习宫为这片神秘的土地留下美好的回忆。同时支持当地小商家购买特色手工艺品或土特产，为当地经济发展贡献力量。祝您旅途愉快！
