西藏那片神秘的高原之地以其特别的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数探险者的目光。从商丘出发一路西行，咱们将踏上这场充满惊喜与挑战的西藏羊卓雍措深度自由行攻略与全境探索之旅。

一、西藏羊卓雍措深度自由行攻略

1. 出行前的准备

（1）选择合适的交通工具：推荐乘坐Z165（郑州至拉萨）或Z265（广州至拉萨）火车，欣赏次日清晨的昆仑山日出。若时间紧迫，也可选择飞机，需在郑州或西安中转。

（2）行程规划：本次旅行共6天，具体行程如下：

第一天：从商丘出发，抵达拉萨。

第二天：拉萨市区游览，参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。

第三天：前往羊卓雍措，欣赏高原湖泊的宁静美丽。

第四天：游览羊卓雍措周边景点如卡若拉冰川、江孜古城等。

第五天：在拉萨市区自由活动，购买纪念品或继续探索未尽之处。

第六天：乘机返回商丘。

2. 旅行进展中的关注事项

（1）高原反应：西藏海拔较高，游客需关注预防高原反应。可提前服用高原安等，保持良好的作息时间，多喝水，适当补充维生素。

（2）饮食：西藏特色美食丰富，如酥油茶、青稞酒、藏式糌粑等。游客可尝试当地美食，但要关注适量，避免消化不良。

（3）住宿：拉萨市区酒店较多可按照个人预算选择合适的住宿。羊卓雍措附近也有住宿设施，但条件相对较差，游客需做好心理准备。

二、西藏羊卓雍措全境探索之旅

1. 羊卓雍措概况

羊卓雍措位于西藏自治区山南市浪卡子县，是西藏三大圣湖之一。湖水碧绿如玉四周环绕群山，景色美不胜收。湖中盛产无鳞鱼和裂腹鱼，肉质鲜美，营养丰富。

2. 景点介绍

（1）羊卓雍措湖：湖水清澈，碧绿如玉，湖中倒影着周围的群山和白云如诗如画。

（2）卡若拉冰川：位于羊卓雍措西北方向，是西藏著名的冰川之一。冰川融水汇入羊卓雍措，形成一道独到的景观。

（3）江孜古城：位于羊卓雍措东南方向是一座具有千年历史的古城。城内保存有大量古建筑，游客可感受西藏古代文化的魅力。

3. 探索之旅

（1）第一天：抵达拉萨游览布达拉宫、大昭寺等著名景点。

（2）第二天：前往羊卓雍措，欣赏高原湖泊的宁静美丽。游览卡若拉冰川感受大自然的鬼斧神工。

（3）第三天：参观江孜古城，熟悉西藏古代文化。游览羊卓雍措周边的其他景点，如白居寺、帕拉庄园等。

（4）第四天：在拉萨市区自由活动，购买纪念品或继续探索未尽之处。

（5）第五天：乘机返回商丘。

通过本次旅行，游客将深度体验西藏的自然风光和人文风情，收获一段难忘的旅程。在羊卓雍措这片神秘的土地上，我们期待与您共同探索，感受西藏的魅力。