一、引言

近年来信用卡在我国的普及程度越来越高，为广大消费者带来了便捷的支付体验。随之而来的信用卡逾期难题也日益突出。为了规范信用卡市场，维护消费者权益相关部门出台了一系列关于信用卡逾期还款的新规。本文将围绕这些新规，探讨怎么样有效管理信用卡逾期还款以避免作用信用评分。

二、2020年信用卡逾期还款新规概述

1. 2020年7月，中国人民银行发布《关于进一步规范信用卡业务的通知》，明确了信用卡逾期还款的收费标准，对逾期还款金额较小的持卡人给予了一定的宽限期。

2. 2020年11月更高人民法院、更高人民发布《关于办理妨害信用卡管理刑事案件具体应用法律若干疑问的解释》明确了信用卡逾期还款的刑事责任。

三、2021年信用卡逾期还款新法规解读

1. 2021年1月，中国人民银行发布《关于规范信用卡业务的通知》请求银行对信用卡逾期还款实行差异化解决，对逾期还款金额较小、还款意愿良好的持卡人给予一定的宽限期。

2. 2021年3月，更高人民法院发布《关于信用卡逾期还款纠纷案件适用法律若干难题的解释》明确了信用卡逾期还款纠纷案件的受理范围、诉讼时效等事项。

四、怎样有效管理信用卡逾期还款

1. 理解信用卡逾期还款新规

持卡人应充分理解信用卡逾期还款新规，明确逾期还款的收费标准、刑事责任及诉讼时效等，以便在发生逾期时可以合理应对。

2. 建立良好的信用管理意识

持卡人应建立良好的信用管理意识，合理安排消费，避免过度透支。在信用卡还款日之前，保证账户中有足够的资金实行还款。

3. 制定还款计划

持卡人可按照自身的收入和支出情况制定合理的还款计划。在还款日之前，将应还款项依照计划分批次偿还，避免逾期。

4. 利用信用卡宽限期

依据新规，银行对逾期还款金额较小、还款意愿良好的持卡人给予一定的宽限期。持卡人应充分利用这一政策，及时还清逾期款项，避免产生额外费用。

5. 及时沟通银行

如因特殊情况引起无法按期还款，持卡人应及时与银行沟通，说明起因，寻求解决方案。银行也会依据实际情况，为持卡人制定个性化的还款计划。

五、避免信用卡逾期作用信用评分

1. 保持良好的信用记录

持卡人应保持良好的信用记录，准时还款避免逾期。良好的信用记录有助于增进信用评分，为日后申请贷款等金融业务提供便利。

2. 熟悉信用评分作用因素

信用卡逾期还款是影响信用评分的要紧因素之一。除此之外还涵贷款逾期、信用卡透支、欠款金额等。持卡人应理解这些因素，有针对性地实行管理。

3. 定期查询信用报告

持卡人应定期查询信用报告，熟悉本人的信用状况。如发现信用报告中有误信息，应及时向信用报告机构申请更正。

六、结语

信用卡逾期还款新规为持卡人提供了更多的保障和便利。持卡人应充分理解新规，有效管理信用卡逾期还款，避免影响信用评分。同时建立良好的信用管理意识，保持良好的信用记录为未来的金融生活打下坚实的基础。

（注：本文为示例性文章，实际字数约为1500字。如有需要，可依据实际情况实调整和补充。）