文章正文
一、面对巨额债务的困境
近年来我国经济快速发展消费观念的转变和金融产品的丰富使得越来越多的人陷入了负债的泥潭。对那些负债80万元的人而言这不仅是一个沉重的负担，更是一种精神上的折磨。怎样在困境中寻找出路，成为许多负债者迫切需要应对的疑惑。
二、心态调整：接受现实，勇敢面对
面对80万元的巨额债务，首先要做的是调整心态。接受逾期的事实，将最害怕的后续影响写在纸上每天审视，让本人明白负债并不可怕可怕的是逃避和放弃。勇敢面对债务，才能找到解决难题的办法。
三、梳理债务情况，制定还款计划
1. 熟悉债务详情
要想偿还巨额债务，首先要梳理自身债务情况。包含信用卡、借呗、花呗、微粒贷、平安、招联金融、58借钱、省呗、网商贷、、京东借条、有钱花、小米金融、放心借等各项债务的金额、利率、还款期限等信息。熟悉这些信息后，才能制定出合理的还款计划。
2. 制定还款计划
在理解债务详情的基础上，制定详细的还款计划。明确每月还款金额及还款期限，保障还款的有序性和可操作性。还款计划应结合自身收入情况选择更优的偿还办法，灵活应对。
四、评估收入情况，调整还款策略
1. 评估收入状况
理解自身的收入状况是制定还款计划的关键。要对自身的收入实施详细评估，包含工资、奖金、兼职收入等。理解本身的收入状况后，才能合理分配还款金额。
2. 调整还款策略
在还款进展中，要不断评估本身的收入状况，依据实际情况调整还款策略。如遇到收入波动，可适当调整还款计划，保证债务的顺利偿还。
五、寻求外部帮助，减轻债务压力
1. 与债权人协商
在负债80万元难以偿还时，可以尝试与债权人协商，寻求延期还款、减免利息等优惠政策。与债权人保持良好的沟通有利于减轻债务压力。
2. 寻求专业帮助
如自身还款能力有限，可寻求专业的财务顾问或律师帮助，他们可以为你提供合理的债务解决方案，帮助你度过困境。
六、增加收入来源，加快还款进度
1. 提升自身能力
提升自身能力是增加收入的关键。通过学习、培训等途径增强本身的专业技能和综合素质，为升职加薪创造条件。
2. 发展副业
在保证正常工作的情况下，能够尝试发展副业，增加收入来源。如兼职、投资等，都能为还款提供一定的资金支持。
七、总结
负债80万元并非无法克服的难题。只要调整好心态梳理债务情况，制定合理的还款计划，评估收入状况，寻求外部帮助，增加收入来源，就能逐步走出困境。面对巨额债务，咱们要勇敢面对，积极应对，相信本身一定能够战胜困难重拾幸福生活。