1. 遇到信用卡被起诉且无力还款的情况首先不要慌张保持冷静。

2. 立即与银行或贷款机构联系，说明本身的困境，尝试协商制定还款计划。

3. 如有稳定收入，可向银行申请长还款期限，减少每月还款额。

4. 若无收入来源，可寻求亲朋好友的帮助借款或共同商量解决方案。

5. 熟悉相关法律法规，理解自身的权益避免被不法分子利用。

6. 若协商无果，可以考虑寻求法律援助，咨询专业律师的意见。

7. 积极配合法院审理，尽量争取减轻或免除部分债务。

8. 在日常生活中，合理规划消费，避免再次陷入债务困境。

9. 逐步积累信用为将来恢复信用记录打下基础。

10. 保持良好的心态，勇敢面对困境，相信本身可以度过难关。