湖南信用卡逾期后的解决方法如下：

1. 及时还款：应尽快还清逾期欠款。假如逾期时间较短可以在宽限期内（常常是3天内）还款，以免产生逾期罚息和记录。

2. 联系银行说明情况：还款后，立即联系发卡银行，说明逾期并非故意表现并表达自身将准时还款的意愿。

3. 申请期或分期还款：假若因经济困难无力一次性还款，可携带身份证和信用卡到银行网点，尝试与银行协商期还款或申请分期还款。

4. 保持通讯畅通：确信电话畅通以便银行工作人员联系你实协商。

5. 提供证明材料：要是逾期是由于特殊起因（如疾病、失业等），可以提供相关证明材料给银行，以帮助协商。

6. 避免再次逾期：在协商成功后，务必遵循新的还款计划准时还款避免再次逾期作用信用记录。

7. 及时查询信用报告：定期查询信用报告，保障逾期记录被正确解决，如有错误及时向银行提出异议。