1. 逾期还款：指持卡人在信用卡还款日之后未能按期还清应还金额。这类情况下持卡人会被银行收取逾期利息和滞纳金同时个人记录会受到负面作用。

2. 分期还款：指持卡人与银行协商将逾期或未逾期的信用卡债务依照一定期限分期偿还。分期还款有以下几点区别：

a. 利息和滞纳金：分期还款可以停止高额违约金和利息的增长减轻持卡人的负担。

b. 压力：分期还款后，银行会停止无休止的，让持卡人回归正常生活。

c. 避免起诉：分期还款有助于避免因逾期被银行起诉，维护持卡人的法律权益。

d. 还款时间：分期还款能够让持卡人有更长时间来还清债务，减轻短期内的还款压力。

e. 个人：分期还款会在个人上留下记录，但相较于逾期还款，对的影响较小。