面对逾期信用卡负债以下是部分建议的步骤来应对疑惑：

1. 冷静评估情况：要冷静地评估本人的负债总额和还款能力熟悉逾期的具体金额和期限。

2. 及时与银行联系：尽快与发卡银行取得联系说明本人的困难和还款意愿，避免疑问恶化。

3. 申请期还款或分期还款：依照《商业银行信用卡业务监管理办法》，向银行申请个性化分期还款协议，协商期还款或分期还款。

4. 调整支出计划：审视本人的消费惯制定合理的预算和支出计划，减少不必要的开支。

5. 增加收入来源：寻找额外的收入来源，如兼职工作、出售不必要的物品等，以增加还款能力。

6. 避免以贷养贷：停止采用信用卡或网贷来偿还旧债务，避免陷入更深的财务困境。

7. 寻求专业帮助：假若本人无法解决，可以寻求专业的法律或财务顾问的帮助，他们能够提供专业的债务管理方案。

8. 保持良好的沟通：与银行保持良好的沟通，及时反馈自身的还款进度和困难，避免和诉讼风险。

9. 准备应对：理解流程和权利，假使遇到不当可投诉或拒绝不合理的还款需求。

10. 关注法律结果：逾期信用卡负债有可能引发法律影响如被列入失信被实人名单，作用个人信用记录。

通过上述步骤，可帮助你有效地应对逾期信用卡负债难题，逐步走出财务困境。