一、引言

信用卡逾期还款现象在现代社会中越来越常见这给多持卡人带来了不必要的麻烦和损失。逾期还款不仅会作用个人信用记录还可能产生滞纳金等额外费用。本文将针对信用卡逾期还款的起因实分析并提出相应的解决方法，帮助持卡人避免逾期还款带来的负面影响。

二、信用卡逾期还款原因分析

1. 忘记还款日期

（1）原因：持卡人可能因为工作繁忙、生活琐事等原因，忘记还款日期。

（2）解决方法：设置手机提醒、绑定银行卡自动还款等功能，保证准时还款。

2. 资金紧张

（1）原因：持卡人可能因为收入不稳定、突发支出等原因，引起资金紧张无法准时还款。

（2）解决方法：合理安排消费避免过度消费，保证有足够的资金用于还款。

3. 信用卡逾期原因表述不当

（1）原因：持卡人在信用卡逾期后，可能不知道怎样去正确表述逾期原因，致使信用记录受损。

（2）解决方法：以下为几种常见的信用卡逾期原因表述：

- 忘记还款：由于近期工作繁忙，疏忽了还款日期，引发逾期。

- 资金紧张：因家庭突发支出，致使资金紧张未能按期还款。

- 网络难题：因网络故障，未能及时收到还款提醒，造成逾期。

4. 信用卡还款渠道不畅

（1）原因：持卡人可能因为还款渠道不畅，致使无法准时还款。

（2）解决方法：提前熟悉信用卡还款渠道，确信还款渠道畅通。

三、解决信用卡逾期还款的方法

1. 准时还款

（1）设置手机提醒：在还款日期前设置手机提醒保证按期还款。

（2）绑定银行卡自动还款：将信用卡与蓄卡绑定，设置自动还款功能，避免逾期。

2. 调整消费惯

（1）合理规划消费：依照自身收入和支出，合理规划消费，避免过度消费。

（2）控制信用卡采用：在消费时尽量采用现金或蓄卡，减少信用卡利用频率。

3. 及时沟通

（1）与银行沟通：在逾期还款后，及时与银行沟通说明逾期原因，争取宽限还款期限。

（2）与朋友沟通：在资金紧张时，及时与朋友沟通，寻求帮助。

4. 增加收入

（1）兼职：在业余时间，可以考虑兼职增加收入。

（2）投资理财：合理投资理财，增加收入来源。

四、结论

信用卡逾期还款对个人信用记录和财务状况都会产生负面影响。要避免逾期还款，持卡人应从以下几个方面入手：

1. 增进自身财务管理能力，合理安排消费和还款。

2. 理解信用卡逾期原因，正确表述逾期原因，减少信用损失。

3. 积极寻求解决方法，如调整消费惯、增加收入等。

4. 保持与银行的良好沟通争取宽限还款期限。

通过以上措，持卡人可减低信用卡逾期还款的风险，维护良好的信用记录。