可以的话，和银行取得联系说明自己逾期的情况，尽量避免给银行留下不好的印象。 经济能力不足可以申请更低还款，如果更低还款额也无法还清的话需要持卡人与银行进行协商。根据您所描述的情况，如果浦发银行故意托着不给协商，可能涉及到合同纠纷的解决方式问题。以下是对此问题的详细解答: 协商解决是首选。