在现代社会信用卡已经成为人们日常生活中不可或缺的支付工具。由于种种起因部分持卡人可能将会面临信用卡逾期还款的困境。逾期还款不仅会作用个人信用记录，还可能引起电话不断。本文将针对信用卡逾期2年被的情况，为您提供解决方案帮助您摆脱困境，重拾信用生活。

一、信用卡逾期2年被怎么样解决？

1. 分析逾期起因，制定还款计划

在面临信用卡逾期2年被的情况下，首先需要分析逾期起因。是收入不稳定、消费过度，还是忘记还款？找出原因后，要制定一个切实可行的还款计划，保证每月准时还款。

2. 与银行协商，争取宽限期

主动与银行联系，说明逾期原因，并表达还款意愿。银行或许会依照您的实际情况给予一定的宽限期，让您有更多时间筹集资金还款。

3. 调整生活方法减低消费支出

信用卡逾期往往与过度消费有关。要摆脱困扰必须调整生活形式，减低消费支出。从日常饮食、购物、娱乐等方面入手，减少不必要的开支，确信每月有足够的资金用于还款。

以下是针对各个小标题的具体解答：

二、分析逾期原因制定还款计划

逾期原因可能有很多，如收入不稳定、消费过度、忘记还款等。针对不同原因，制定相应的还款计划：

1. 收入不稳定：调整工作状态，增强收入水平。可以通过换工作、兼职、投资等形式增加收入来源。

2. 消费过度：审视本身的消费习惯，减少不必要的开支。可制定购物清单遵循“只买必需品”的原则。

3. 忘记还款：设置还款提醒确信每月准时还款。可将还款日期设置为工资发放后的之一天以避免忘记还款。

三、与银行协商，争取宽限期

1. 准备好相关材料：逾期还款证明、收入证明等。

2. 主动与银行联系：拨打银行客服电话说明逾期原因，并表达还款意愿。

3. 协商宽限期：按照银行规定，争取1-3个月的宽限期。

4. 遵守协议：在宽限期内，准时还款，避免再次逾期。

四、调整生活办法，减少消费支出

1. 日常饮食：减少外出就餐，自身烹饪节约开支。

2. 购物：减少不必要的购物，遵循“只买必需品”的原则。

3. 娱乐：减少娱乐活动，如看电影、唱歌等，改为免费或低消费的娱乐途径。

4. 节约交通费用：尽量选择公共交通工具，减少打车、私家车出行。

通过以上措施，您可逐渐减低消费支出，保障每月有足够的资金用于还款。

五、总结

信用卡逾期2年被并非无法解决，关键在于找出逾期原因，制定还款计划，与银行协商宽限期并调整生活形式，减低消费支出。只要您付诸行动，相信本身一定能够摆脱困境，重拾信用生活。同时养成良好的消费习惯和还款意识，也是避免类似疑问再次发生的关键。