与银行对话:尽快和银行谈，告知其无法按时还款，并询问解决途径。 银行可能愿意延后还款时间、承担部分利息或是重新拟定还款计划。 寻求债务重组:若债台高筑。银行贷款逾期了暂时还不上，应当采取以下措施: 尽快与银行协商 当发现无法按时偿还银行贷款时，借款人应尽快与银行取得联系，说明逾期的原因，并表达还款的意愿。