信用卡协商还款的具体步骤如下：
1. 主动联系银行：一旦发现信用卡逾期应立即主动联系发卡银行通过电话、在线客服或前往银行网点告知银行自身的逾期情况及还款意愿。
2. 说明逾期起因：向银行详细说明逾期还款的原因如失业、疾病、收入减少等，并提供相关证明材料。
3. 提出协商请求：依据自身实际情况提出合理的协商还款请求，如申请期还款、调整还款金额或分期还款等。
4. 准备相关材料：准备好失业证明、疾病证明、收入证明等有力材料，以便银行审核时利用。
5. 等待银行审核：提交协商申请后，耐心等待银行审核，期间保持与银行工作人员的沟通。
6. 签订还款协议：银行审核通过后，与银行签订正式的还款协议，明确还款金额、还款期限等事项。
7. 按协议还款：遵循协商后的还款计划，准时还款，避免再次逾期。
8. 记录还款情况：保留还款记录和沟通证据，以备后续查询和核实。
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