交通信用卡逾期后以下是若干自救方法：

1. 及时还款：一旦发现逾期应立即归还欠款避免逾期时间过长。

2. 与银行沟通：主动联系发卡行说明逾期起因，表达还款意愿，请求期还款或个性化分期。

3. 提供收入证明：向银行出示工资收入、还款来源等证明材料，以证明有还款能力。

4. 申请债务重组：假若逾期金额较大，可尝试通过法律途径实行债务重组，合理规划还款计划。

5. 保持良好的还款记录：继续利用该卡，按期还款，用新的良好记录覆原有负面记录。

6. 减免违约金：与银行协商，看是不是可减免一定金额的违约金。

7. 借助专业律师：要是遇到困扰，可寻求专业律师的帮助，提供解决方案。

8. 避免恶意透支：准时还款，避免因逾期而被认定为恶意透支，作用个人信用记录。

9. 借钱应急：在无法及时还款时可以考虑向亲朋好友借款以解燃眉之急。

10. 建立良好的消费惯：规范信用卡利用，避免过度消费，预防再次逾期。