在面对信用卡逾期10万元的自救进展中，以下是若干建议，按序号排列：
1. 及时沟通：主动与银行联系，说明逾期起因，请求宽限期或调整还款计划。
2. 制定还款计划：依据自身的经济状况，合理规划还款时间表，尽量减少逾期利息。
3. 寻求家人支持：向家人说明情况请求他们的支持和帮助，共同应对逾期疑惑。
4. 增加收入：通过兼职、投资等途径，增加收入来源，提升还款能力。
5. 减少非必要开支：严格控制开支将可用资金优先用于还款。
6. 避免新增债务：在逾期期间避免产生新的债务以免加重负担。
7. 合理利用信用卡：在还款能力范围内，合理利用信用卡，避免再次逾期。
8. 寻求专业咨询：如遇到困难，可寻求专业财务顾问的帮助，制定更合适的还款方案。
9. 关注政策变化：理解和银行关于逾期还款的政策变化把握政策优。
10. 保持良好心态：面对逾期疑问，保持积极的心态，坚定信心，逐步克服困难。
信用卡10万逾期利息计算方法详解，让你轻松掌握还款策略
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信用卡逾期还款100多元，长达10天的困扰与解决之道
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