办理信用卡逾期频繁的情况可以遵循以下步骤：

1. 主动沟通：持卡人需要主动与银行联系，说明逾期的起因，表明自身并非恶意逾期，而是因经济困难或其他特殊情况造成。

2. 整理债务：详细整理本身的债务情况，包含逾期金额、债务列表、月收入以及还款能力等，以便与银行协商时提供准确信息。

3. 提出方案：按照自身实际情况提出一个合理的还款方案，如申请个性化分期还款最长可达5年60期，但需确信每月还款金额在承受范围内。

4. 申请停息挂账：假若个性化分期方案仍无法承担，可以尝试申请停息挂账。联系银行信用卡中心官方客服，依照语音提示转接人工服务后提出申请。

5. 等待审核：提交申请后银行会对持卡人的情况实审核。需要关注的是，停息挂账并非所有情况都能申请成功往往只在持卡人还款能力确实不足且具有良好还款意愿时才可能批准。

6. 保持沟通：在等待审核期间，持卡人应保持与银行的沟通，及时熟悉审核进度，并准备好可能需要提供的额外材料。

7. 积极改善：即使申请成功，持卡人也应积极改善财务状况，增进还款能力，以免再次发生逾期情况。