1. 信用卡和网贷逾期还款是指借款人未能在规定的还款期限内还清信用卡欠款或网贷平台的借款。此类情况会引起逾期利息、违约金等额外费用的产生，并对个人信用记录造成负面作用。

2. 面对信用卡和网贷逾期还款，以下是部分建议的步骤：

a. 确定逾期金额：详细梳理所有逾期债务包含信用卡和网贷平台的欠款金额、利息和违约金。

b. 优先还款顺序：优先还清合规性较高的信用卡欠款，因为信用卡逾期会作用个人记录。

c. 协商还款方案：与银行和网贷平台沟通，尝试协商期还款、停息挂账或分期还款等方案。

d. 合理分配收入：按照自身收入情况，制定还款计划确信每月还款额不超过收入的一定比例。

e. 收集证据 ：若发现网贷平台存在违规表现可收集证据并寻求法律援助请求减轻或免除部分债务。

f. 寻求专业帮助：如自身难以解决逾期难题，可以寻求专业法律顾问或债务重组公司的帮助。