1. 信用卡欠款一万逾期三年可能致使以下影响：

- 信用记录受损：逾期还款会记录在个人信用报告中作用信用评级。

- 罚息和滞纳金：银行会依照逾期天数和欠款金额收取罚息和滞纳金，增加还款压力。

- 法律诉讼风险：银行有权通过法律途径追讨欠款可能致使诉讼风险。

- 贷款受限：逾期还款可能致使未来在申请房贷、车贷等贷款时受到限制。

2. 应对措：

- 尽快与银行协商：主动联系银行，说明起因，寻求期还款或分期还款的应对方案。

- 制定还款计划：合理规划财务，确信每月准时还款避免再次逾期。

- 增加收入：通过兼职、投资等途径增加收入，加强还款能力。

- 备紧急资金：为应对突发情况，提前备一定数额的紧急资金。