1. 行程规划：在规划赣州到云南温泉的个人旅游行程时首先要确定旅行的时间和预算。一般而言七日游是比较合适的行程，既能充分体验云南的温泉美景，又不会过于疲惫。
2. 行李打包：按照云南的气候特点，准备好相应的衣物。同时携带好个人洗漱用品、防晒霜、雨具等旅行必备物品。
3. 预订机票：提前预订赣州至昆明的往返机票，以获得更优惠的价格。
1. 第一天：从赣州出发，乘坐航班抵达昆明长水国际机场，随后前往市区酒店办理入住手续并稍作休整。
2. 第二天：从昆明市区出发，前往丽江古城，游览丽江古城、四方街、木府等景点。
3. 第三天：从丽江出发，前往大理，游览洱海、古城、三塔等景点。
4. 第四天：从大理出发，前往温泉度假村，享受温泉之旅。
5. 第五天：在温泉度假村附近游玩如参观民族村寨、体验当地民俗等。
6. 第六天：从温泉度假村返回大理，游览喜洲古镇、苍山洱海等景点。
7. 第七天：从大理返回昆明，游览昆明市区的翠湖、金马碧鸡坊等景点，然后乘坐航班返回赣州。
1. 昆明：翠湖、金马碧鸡坊、滇池、世博园等。
2. 丽江：丽江古城、四方街、木府、束河古镇、玉龙雪山等。
3. 大理：洱海、古城、三塔、喜洲古镇、苍山等。
4. 温泉度假村：昆明龙潭温泉度假村、安宁温泉度假村、大理崇义温泉度假村等。
1. 往返机票费用：这是整个行程中占比最大的一项开支。提前预订机票可节省一定的费用。
2. 住宿费用：按照个人预算可以选择不同档次的酒店。一般对于七日游的住宿费用在1000-2000元之间。
3. 餐饮费用：云南美食丰富，预算约为500-1000元。
4. 景点门票费用：各景点门票价格不等，预算约为500-1000元。
5. 交通费用：自驾游可灵活安排行程适合喜欢自由行的游客。昆明至大理至丽江一线往返约1500公里，油费约1000元。
6. 其他费用：购物、娱乐等费用，按照个人喜好预算。
1. 个人安全：旅途中关注个人财物安全，尽量不要携带大量现金和贵重物品。遇到紧急情况时，及时联系导游或当地警方求助。
2. 调整作息：云南地处高原，紫外线较强，留意防晒。同时适当调整作息时间，避免熬夜。
3. 饮食卫生：在云南旅行时，尽量选择正规餐厅用餐避免食物中毒。
4. 尊重当地风俗：在参观民族村寨时尊重当地风俗避免触犯禁忌。
赣州到云南温泉的个人旅游攻略，为您的温泉之旅提供了详细的出发路线和景点推荐。在这场说走就走的旅行中，您将领略到云南的自然美景与温泉的魅力，度过一个难忘的假期。
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