云南被誉为彩是中国西南的一颗璀璨明珠。这里有秀丽的自然风光、独有的民族风情还有令人陶醉的温泉资源。垦利作为云南温泉的代表之一，吸引了无数游客前来畅游。在这里，你可以尽情享受大自然的恩赐，沐浴在温泉的温暖怀抱中。下面，就让咱们一起走进垦利，开启一场难忘的云南温泉一日行。
垦利温泉位于云南省普洱市景谷县，距离普洱市区约120公里。这里的地热资源丰富，温泉水质纯净，含有多种矿物质，对人体具有很好的保健作用。垦利温泉景区环境优美，设施完善，是休闲度假的理想之地。
垦利温泉的历史悠久，据考古学家研究这里的温泉活动至少有1000多年的历史。关于垦利温泉的传说也颇多，其中的是关于诸葛亮七擒孟获的故事。相传，诸葛亮在征战孟获时曾在此地驻军休整，发现温泉并加以利用，使士兵们恢复体力，最终取得胜利。
垦利温泉水质纯净，含有多种矿物质，如锂、锶、硼、氟等。这些矿物质对皮肤病、关节炎、神经痛等疾病具有很好的疗效。温泉水中还含有大量的负氧离子，对人体具有很好的保健作用。
垦利温泉景区设施完善设有温泉泡池、游泳池、水上乐园等娱乐设施。景区内还有餐厅、住宿、停车场等配套设施，为游客提供便捷的服务。
垦利温泉景区有多个温泉泉眼，每个泉眼的温度和水质都有所不同。游客可以依据本人的喜好选择不同的温泉泡池，体验独有的温泉风情。
早上抵达垦利温泉景区，首先游览景区内的各个温泉泉眼，欣赏温泉的美丽景观。随后，能够选择一个喜欢的温泉泡池，享受温泉的温暖。
在景区内的餐厅享用午餐，品尝云南特色美食。午餐后，可在景区内的休息区稍作休息。
下午能够参加景区内的各种娱乐活动如游泳、水上乐园等。在活动中，感受温泉带来的快乐。
傍晚时分，可在景区内观赏日落的美景。夕阳西下，温泉景区的美景更加迷人。
晚上，泡温泉是必不可少的。在温泉的温暖怀抱中结束一天的美好时光。景区内还有夜生活设施，能够品尝美食、观赏表演。
垦利温泉四季皆宜，但旅游时间为每年的10月至次年的4月。此时气候宜人，温泉水质。
旅游时要携带身份证、泳衣、毛巾、防晒霜等必需品。
在泡温泉时，要留意安全，遵守景区规定，不要在温泉区域内嬉戏玩耍。
在游览景区时要尊重当地的风俗习惯，与当地居民和谐相处。
通过以上攻略，相信你已经对垦利温泉有了更加全面的熟悉。快来垦利温泉，开启一场难忘的云南温泉一日行吧！
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