糖尿病人瘦好？胖好？ 饮食掌握六大原则
发布：2013-11-13 8:58:21 来源:人民网 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
我们知道糖尿病患者要控制体重，以至于不少人患者认为是越瘦越好，其实，糖尿病患者的体重是有一定标准的：理想体重(kg)=身高(cm)-105，最好把体重控制在理想体重的95-105%范围内。那么，如何在饮食上帮助糖尿病患者减肥或增肥呢？
①控制总热量。糖尿病病人的饮食控制决不像有些人理解的那样，仅仅是主食控制，而是还包括对副食、特别是肉类、脂肪类等含热量较高的食品的综合控制，使每天摄取的热量保持在适宜的水平，以控制血糖和体重。
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