宝宝感冒后的化痰小技巧 医师提醒：拍背除痰

　　医师提醒 拍背除痰

　　痰是身体的废物，对身体有害，最好能排出来。大人肌肉的力量比较强，通常自己可以把痰咳出来。婴幼儿肌肉力量较弱，比较难自主排痰，家长可以学一下“拍背除痰法”，辅助宝宝将痰咳出。具体方法是让孩子俯卧于床上，家长拱起手背呈空心状，从下往上，拍打孩子的背部，利用振动使痰更容易沿着气管排出来。李增青提醒家长要注意拍打的手法，不能用手掌实心地拍打，要用空心掌拍，否则排痰效果不佳。

　　别吃甜食和冷饮

　　家长也需注意患儿的饮食。有些家长认为“咳嗽有痰时不能吃水果，因为水果是生冷的”。李增青认为这是错误的观念，营养摄入对身体的康复极为重要，患儿应保持正常的饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝水帮助身体康复。他多年的临床经验发现，吃甜食，喝冷饮，吃薯片等垃圾食品会加重咳嗽，增加痰量，才是真正不适宜吃的。如果天气寒冷，家长要注意给孩子房间的空气流通。

　　民间有很多止咳化痰的方子，化痰药物的种类也非常多，医师一般会根据痰的特征，患者的病况等对症选择，家长也不宜私自给药。此外，对于6个月以上免疫功能正常的儿童还可以注射肺炎疫苗，减少肺炎发病率。 心 晚

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