中风损害大脑结构 当心中风后人的情绪改变

　　病前病后判若两人 中风后有精神障碍

　　脑中风患者因不适应住院环境、肢体不利索、语言功能障碍等因素导致失眠或睡眠过多，食欲和体重降低或增高，性欲下降。患者可感到疲劳，体弱，精力下降，缺乏活力；有时可有疼痛，感到前所未有的压力，也有模糊的身体功能不适的感觉。

　　患者早期表现为情感脆弱的症状，随后出现近记忆障碍，尤其对人名及数字的记忆缺损最厉害，脑中风急性期常出现意识障碍，并伴发幻觉、妄想和行为障碍等症状，晚期出现强制性哭笑，情感淡漠及痴呆等。在脑中风发作后或疾病晚期、痴呆严重时可出现人格改变，患者变得自私、挥霍、幼稚、懒散、性欲亢进，甚至出现违纪行为等。

　　在性格上，患者常常会出现与发病前完全不同的性格，与发病前相比判若两人，使家人难以理解。部分人表现为个性和人格改变，多数表现为自私、主观，或急躁易怒、不理智，还有患者表现为性格孤僻，以自我为中心等等。

　　由于中风患者焦虑，特别是抑郁症状表现不典型，常被繁多的躯体症状所掩盖，导致家庭、社会及医护人员对其识别率低，且常被误诊为其他疾病，或被认为是机体衰老的正常表现，而未得到足够的重视。因此脑中风后情绪异常，一旦有上述情况出现，需要到正规的专科医院就诊。

　　脑中风后焦虑抑郁

　　饮食须注意

　　脑中风后焦虑抑郁在饮食方面也需要注意：

　　■控制油脂摄取量：少吃油炸、油酥食物，及猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等。烹饪时宜多采用清蒸、水煮、凉拌、烧、炖、卤等方式。

　　■少吃胆固醇含量高的食物：如内脏(脑、肝、腰子等) 、肥肉、蟹黄、虾卵、鱼卵等。

　　■控制吃盐量：过量的盐分会使人体内的水分滞留，引起血压上升。

　　■少饮如咖啡、茶等含咖啡因的饮料。喝时应避免添加奶精，并少加糖。

　　■少吃动物内脏、芦笋等高嘌呤的食物，以避免尿酸过高。

　　■炒菜宜选用含不饱和脂肪酸的油类：如花生油、菜籽油、橄榄油等。

　　■常吃富含纤维的食物：如未加工的豆类、蔬菜、水果及全谷类，可预防便秘、降低血脂，稳定血糖。

　　■多吃富含ω-3脂肪酸的鱼类。

　　■多吃含高叶酸的食物。

　　■控制体重、避免抽烟、喝酒。

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