春季如何养肝？5妙招让你一整年无病无忧
发布：2014-4-4 16:06:12 来源:人民网 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
5.勤锻炼，心放宽
我国古人早就提出“怒伤肝”的理论。中医理论认为：肝主疏泄，就是疏泄气机，肝的疏泄功能正常，人体就能较好地协调自身的精神、情志活动。而不良情志会导致肝的气机失调，引起肝脏病变。近年来的研究证明，愤怒和忧虑等不良情绪可影响人体的抵抗力，免疫功能下降，对肝脏不利。因此保持精神愉快，胸襟开阔，乐观向上，避免过度抑郁和脾气暴躁，再配合适时的体育锻炼，使生命充满生机和活力，能有效提高人体各器官的免疫功能，进而避免肝细胞的癌变，预防肝癌。
（编自郭军等人主编的《中年男人健康读这本就够了》）
相关文章
- 魏思萌美力国际强势来袭,V塑水光棒新品发布。
- 魏思萌美力国际告诉你微商代理起步技巧。
- 魏思萌美力国际带你飞,魔法泡泡刷与水光棒打造时尚护肤体验
- 美力国际V塑V-Show指尖上的奇迹魏思萌连锁老板转型之路
- V塑V-Show，美力国际创始人魏思萌的创业之路
- 韩森电动车具有鲜明的时代特征和丰富的文化内涵
- 韩森电动车带你走出电动汽车理解误区
- 兰州大唐皇茶代理加盟市场前景怎么样？赚钱吗？
- 河北大唐皇茶代理加盟价格实惠行业领先
- 梦想合伙人主题曲片尾曲是什么谁唱的歌词试听汇总
网友评论
评论加载中...赞助商推广链接
文章随机推荐
- 广安门中医院系统瘫痪两小时 致大量病人滞留
- 闺秘呼吸内衣怎么样？近几年最火内衣特色
- 童装店加盟哪家好？麦勒酷童装盈利无终点
- 加盟餐饮行业有市场吗？包祖鲜汁肉包子前景无限
- 七公江湖涮烤坊加盟品牌中国餐饮投资全新模式
- 12部门组成联席会打击假药生产销售
- 家装背景墙什么品牌好？格林春天安全环保
- 快递品牌哪家信誉好？信天捷备受消费者青睐
- 当下做什么生意效益高？美食美客酸奶吧领先市场
- 亚美只只卖淫援交妹口爆价格曝光 卖淫整容黑历史遭扒
- 投资高端白酒项目怎么样?五粮液五粮源占尽财富优势
- 个人创业做点什么好 中国资本网成就财富
- 2015投资养车堡上门洗车加盟市场前景如何？
- 投资儿童主题水育馆市场如何？开心岛前景耀眼
- 眼下投资萨伦冰淇淋冷饮店有市场前景吗