高度近视 别做对抗性运动

　　治疗：视网膜脱离

　　视网膜脱离，越早手术效果越好

　　如今，近视眼患病率持续升高。调查显示，小学近视患病率为30％，初中为50％，而高中、大学为70％~90％，近视眼已严重危害青少年眼睛健康，然而近视远非视物模糊这么简单，随着近视度数的增高，发生视网膜脱落的危险同样会增高。

　　于健介绍，从近视的度数来分，100~300度为低度近视；300~600度为中度近视；600度以上则为高度近视。在临床上，医生发现在高度近视人群中，有10%的比例可能会出现视网膜病变，发生视网膜脱落。

　　视网膜一旦脱离，视网膜视细胞会逐渐变性、死亡，即使通过手术使视网膜复位，视功能也可能不完全恢复。脱离的时间越长，视功能受损越重。因此出现孔源性视网膜脱离后，越早做手术效果越好。“所以，高度近视患者一旦出现视力下降或眼前黑影遮挡，或者感觉眼角有飞蚊和闪光感等前驱症状，一定要及时到医院进行检查。”于健说。

　　爱眼小贴士

　　1.不要长时间看书。阅读时要保持书本距眼睛30厘米，阅读时间一般不应超过60分钟，长时间阅读要中间休息5~10分钟。

　　2.不要长时间看手机、电视、计算机、游戏机，尤其是青少年要特别注意，画面的亮度、对比度要柔和适宜，周围环境的灯光要适宜，屏幕上最好加防护罩。

　　3.适当口服一些药物，如维生素B1、B2、A、C、D、肌苷等，以改善视网膜功能的恢复。

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