豆腐虽好不能多吃 食用豆腐也有禁忌
发布：2014-7-29 17:41:55 来源:冠县信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：豆腐虽好不能多吃 食用豆腐也有禁忌
导致碘缺乏
制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。（人民网综合）
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