揭秘最有效廉价的补钙法
发布：2014-8-20 8:52:12 来源:冠县信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：揭秘最有效廉价的补钙法
【最低成本奖】运动
多做体育运动也可以补钙哟，还可以不用花一分钱。运动可使肌肉互相牵拉，强烈地刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收。
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