女性养生：7食物暗藏“时间炸弹” 越吃老的越快
发布：2014-8-29 7:25:58 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：女性养生：7食物暗藏“时间炸弹” 越吃老的越快
过氧脂质
这是一种不饱和脂肪酸的过氧警惕：让女人越吃越老的食物化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等。
长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。
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