▲男人没有30公分不要紧，提升性魅力也能顺利达标。
床上的性吸引力可说是影响性福的关键！知名足球员贝克汉，因其身上散发出来的独特魅力与性感吸引成千上万的女粉丝，甚至是许多女性的性幻想对象。对此，英国社会学家Catherine Hakim在其着作《性感资本》中描述，性感是种由活力、健美、魅力、幽默与性能力等因素所组成的。至於没有30公分的男网友们该如何提升性魅力？美国网站《Men’s Health》或许能替你指引一个新方向。
1.幽默机智有活力
美国性治疗师、心理学博士Brandy Engler表示，情绪是容易传染与产生共鸣，尤其是与热情生活的人在一起，会使人产生强烈的自我存在感。而一篇刊载在《智力》杂志的研究也发现，具有幽默感的男人，性生活也更和谐。
建议：和女生交谈时，要记住她曾提及的一些内容，并不时以幽默的方式重提，这表示你一直认真在倾听。此外，还要邀请她一起参加让人热情激动的活动，像是打球或是看演唱会等等。
2.保持脸部吸引力
Catherine Hakim博士认为，与基因密切相关的脸部对称、肤色与男人气概都是重要的性感资本。2014年刊登在《心理科学》杂志的研究中指出，女性在短期关系中更青睐宽脸的男生，原因在於这种男人更具主导性与性优势。
建议：适度的留点胡子，以掩盖脸部瑕疵与增强下巴魅力。康乃尔大学医学院美容皮肤科专家John Romano建议，保持平滑的脸部肌肤，使用乾性肌肤洗面乳清洗脸部後，应该立即涂抹保湿面霜。
▼男人留点胡子增强下巴线条，更吸引女性注意。取自LibreStock网路）

3.提升身材吸引力
Catherine Hakim博士表示，性吸引力不仅注重体型，还涉及你的举止与说话方式。透过健身运动等锻链，使男人的体型看上去呈现理想的倒三角。此外，男人平时的姿势也很关键。英国曾有研究指出，女性认为，男人在展现出霸气时的姿势最吸引人。
建议：穿着浅色的T-Shirt，肩膀和胸部为宽条纹，这样的穿着可让人的目光聚焦於上半身，更容易产生倒三角身材的视觉效果。而在姿势的选择上，双臂双腿分开的坐姿也的确比双臂合拢或是双腿紧靠的坐姿更具有男人味。
4.说话技巧
Catherine Hakim博士表示，前美国总统欧巴马就是位杰出的演说家，这个技能也为他赢得了选票。而同样的道理，巧妙的说话能力有益社交，也更能获得女性的信任。
建议：非语言的肢体讯息对於提升魅力也很重要，所以站得笔直、张开双臂，与倾听者的眼神有交流是很关键的。
▼男性的说话技巧很重要，此外肢体语言也是关键。

5.仪表整洁自然
Catherine Hakim博士说，恰当的穿着与发型，是一种传达社会地位与个人风格的方式。美国在2013年曾有项调查发现，有60%的人认为，经典的旁分头、整洁乾净，保持自然发际线，是让男人变得最有魅力的发型之一。而英国也有研究认为，男人穿上合身西装比其他服装更能让人留下好印象。
建议：无论在什麽情况下，都要保持乾净整洁、身体无异味并穿着合适服装。且要注意的是，男人可以用香水，但千万别喷太浓；服装别太花俏要以深色为主。
6.展示性能力
Catherine Hakim表示，性慾本身是性能力的重要体现方式，但更重要的是性感想像力，它是性爱与前戏中创造力与娱乐性的重要体现。Brandy Engler则表示，男性对性能力的适度炫耀，具有很强的调情效果。
建议：美国性治疗师Lisa Thomas建议，接吻、爱抚、调情都是展示性能力的方式，但男人应该解读女人的情绪变化，以采取适当的形式。

原标题：没30公分好自卑？　6招提升性魅力迷得她嫑嫑的！自卑的人会表现的自负