【环球网综合报道】炎炎夏日，热情的阳光炙烤着大地。即使用遮阳伞、遮阳帽、防晒霜等全副武装，我们也常被晒伤困扰。为了让您美丽一夏，法国女性杂志《玛丽-克莱尔报》特邀法国化妆品配方师埃米莉约里波瓦(EmilieJolibois)，为您讲解在晒伤后如何用纯天然的方法修复肌肤。

埃米莉约里波瓦强调，晒伤问题绝对不可小觑。在进行晒后修复之前，一定要先确定肌肤的晒伤程度。如果皮肤痛感强烈，而且出现起水泡的问题，那么一定要尽快去医院问诊。只有轻度晒伤才可以用以下方法进行修复。

1. 为皮肤降温

在晒伤之后皮肤一般会发红发烫，此时需要做的第一件事就是为皮肤降温。约里波瓦建议，在晒伤之后，可以洗一个温水澡或者用凉水浸过的冷毛巾敷于患处。为了避免刺激皮肤，我们最好使用植物精华水为肌肤补水，建议在使用前将精华水置于冰箱中冷藏一段时间，之后再用化妆棉敷于患处，补水和舒缓的效果会更好。

2. 用芦荟胶镇静皮肤

芦荟具有良好的修复作用，制成胶状后的芦荟胶更加适合晒后修复，冷藏后对皮肤的镇静效果更好。

3. 用薰衣草原液或金丝桃提取液修复皮肤

薰衣草原液是修复皮肤的不二之选。如果晒伤面积较小，可以直接将薰衣草精油涂至患处;如果面积较大，则可以加2滴薰衣草原液至其它植物精油或金盏花提取液中(金盏花具有极佳的愈合能力)。

约里波瓦提醒道，在使用金丝桃提取液时需要特别注意，因为金丝桃提取液不仅具有极强的修复性，而且具有光敏性。因此，在使用金丝桃提取液进行晒后修复时，必须确保使用后8小时内不会再次暴露在阳光下。

4. 最佳方案：随身携带薰衣草原液

在随身化妆包里放一小瓶薰衣草原液是出门旅行对抗晒伤的最佳方案。因为薰衣草原液除了有舒缓皮肤的功效之外，还可以缓解蚊虫叮咬后的肿胀、瘙痒问题。只需2-3滴薰衣草原液就可以解决这么多皮肤问题，可谓是经济快捷、出行必备之良药。(实习编译：夏雨萌审稿：赵怡蓁)