《少年可期》中郑秀文首次谈及之前的生活，称自己曾陷入很严重的抑郁症，但她一直鼓励自己“人生高高低低其实很正常，不要放弃，坚信总有一天可以爬起来”，后来凭借自己的坚持渡过了人生难关，“终于爬起来了”，治愈了抑郁症。

  郑秀文一直身体力行引导大众关注抑郁症，在节目中还鼓励大家“把最好的自己表达出来，拥抱你们的青春，善用你们的热情”。