立冬后，皮肤会不同程度的出现干燥、瘙痒、脱皮等症状，皮肤科专家提醒，这是由于冬季皮脂腺和汗腺的分泌功能进一步下降，促使皮肤内分布的神经末梢感受器蜕变老化，并向大脑皮层感觉中枢发出异样的刺激信号，应当正确应对。这个冬天谨防皮肤癣、湿疹皮炎、荨麻疹、青春痘、皮肤白斑、脱发六类皮肤病惹上身。

  　瘙痒性皮肤病 多饮茶有助治疗

  　皮肤瘙痒呈阵发性发作，有昼轻夜重的特点，多为干性肤质的人和中老年人。专家提醒，患者皮肤瘙痒时，切忌抓挠或用热水烫，可搽一些润肤乳液，服用一些抗过敏药物或养血润燥、祛风止痒的中药，注意“忌嘴”，对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用，以免加重病情，少接触含有化学成分的物品，如洗衣粉等。此外，每天适量饮茶有助于防治皮肤瘙痒，茶叶里含有丰富的微量元素锰，对人体皮肤有着显著的保护作用。

  　治疗湿疹皮炎

  也应补充维生素B

  　颜面发生的一种轻度红斑鳞屑性皮炎，多发于20-40岁的女性。与使用不当的化妆品，接触尘埃、花粉等致过敏有关，再经过日光照射，局部酸碱比值发生改变，皮肤表面温度升高，导致皮肤屏障作用破坏。专家提醒，对于此类皮炎的防治，外出前不要用化妆品及碱性强的肥皂洗面，平时不吃辛辣、姜、蒜之类刺激性食物。身体或缺乏维生素B族，需多喝水，多吃蔬菜、水果，注意面部保湿。严重者要及时到医院做检查诊疗。

  　脱皮脱屑

  不一定是缺水

  　皮肤脱皮、脱屑不仅是老年人，现在也盯上常在空调环境中工作的年轻人。专家提醒，脱皮、脱屑不一定是缺水，需要做个自测。如果沿着发际开始脱皮，那么可能是皮炎；如果鼻翼两侧脱皮，可能就是湿疹；如果皮肤一直持续这种干燥，而且多方位脱皮的话，建议及时去医院看皮肤科。此外，冬季人们喜欢洗热水澡，但是注意温度不宜太高，时间一般不超过15分钟。男性在刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

  　冬季应如何应对皮肤顽癣复发？

  　冬季对于皮肤顽癣患者来说都是一个痛苦的季节，因为在冬季皮肤顽癣的病情极容易复发，而且复发后病情会加重，给患者带来了更严重的影响。那么患了皮肤顽癣的患者在冬季来了的时候要怎样应对呢？专家表示，进入冬季皮肤顽癣患者除进行正规治疗有效减少复发，还需要注意保暖，避免“风邪外侵，营卫失调”；大力补充营养，提高身体防御能力；在日常生活中要经常锻炼。本报记者 陈曦