淡盐水要命柠檬水开胃 清晨第一杯水该怎么喝？
发布：2014-2-28 8:50:55 来源:人民网 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
3.茶水。
起床后便空腹喝茶，这是一种不好的习惯。肠胃中无食物时，茶性直入胃中，犹如“引狼入室”，古人曰“空腹茶令人心慌”，特别是空腹饮浓茶时，因茶中咖啡碱含量较高，会加速心率而致心慌，于身体不利。
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