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养生:6种黄金食物吃法禁忌 你吃的健康吗?

发布:2014-7-19 11:38:17  来源:冠县信息港  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»
原标题:养生:6种黄金食物吃法禁忌 你吃的健康吗?

  4. 果脯

  当你想用快捷、健康地方式摄取足量的糖分时,果脯是个健康地选择,但前提是,果脯表面不裹糖。

  一定要选择没有添加糖的果脯。

  有时你可以通过看果脯判断,如果不确定的话,查看包装说明。

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