女人吃什么补肾? 7款养生粥滋阴补肾
发布：2014-7-20 8:15:39 来源:冠县信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：女人吃什么补肾? 7款养生粥 滋阴补肾
女人吃什么补肾?
【锁阳羊肉粥】
原料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。
做法：将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口味加入调味品。
功效：温阳补肾，适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。
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