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山药红豆萝卜 盘点排毒功能最强的19种食物

发布:2014-8-20 8:52:21  来源:冠县信息港  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»
原标题:山药红豆萝卜 盘点排毒功能最强的19种食物

萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,则适合生食,建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。

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