揭秘让男人强壮的三种关键食物
发布：2014-8-25 15:35:52 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：养生饮食:揭秘让男人强壮的三种关键食物
想要持久有力壮阳男人多吃鱼
想要持久有力，精氨酸必不可少。它可以帮助放松血管，使得男人下体血量充足。许多含欧米伽-3脂肪酸的食物同样含有精氨酸。比如海产品、核桃、芝麻。而且欧米伽-3脂肪酸可以促进精氨酸的吸收。
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