女性养生:脸胖毁所有！必知7大瘦脸食物
发布：2014-9-1 18:47:56 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：女性养生:脸胖毁所有！必知7大瘦脸食物
冬瓜含有丰富的维生素和纤维素，脂肪和热量都很低，利水消肿，经常吃可帮助排出体内的毒素和多余的水分，对于消除面部水肿型肥胖特别有效哦!
推荐菜谱：冬瓜汤
材料： 冬瓜 葱花 姜米 盐
做法：
1、将冬瓜洗干净后切成片状放在一旁备用。
2、把姜米和葱花放入冷水里烧开，再将冬瓜片放入;
3、先用大火将水煮开，转用小火焖煮2分钟。
4、加入食盐，撒上葱花，就可以出锅了。
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